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    青少年女生不合适穿高跟鞋与女鞋选择技巧——美国骆驼官网


    来源: 美国骆驼官方网站 作者:camel


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    1.1女鞋选择技巧——户外鞋

    户外鞋包含户外登山鞋、户外运动鞋和户外徒步鞋等。多数为厚实发泡棉加橡胶鞋底,尼龙或少许牛皮的鞋面,不具高防水性,但最好有防水包边条,只适合平日健行、爬山或一般性的旅行。四季适用的旅游鞋较轻型鞋,鞋底材质较佳,抓地力强,鞋尖部位可大弧度弯曲,鞋底多置入加强脚踝稳定性的定型铁片,鞋面以防水透气布制成最佳;鞋身柔软,即使首次穿上它,也可立即上山纵走不会磨脚。

    1.2女鞋选择技巧——骆驼凉鞋

    船跟凉鞋非常受到女生们的热爱。鞋船跟鞋跟一般的松糕鞋不同,它的前掌与后跟的高度差距相对教小,底面均较宽,不会夹脚,走路不累。平底凉鞋所需的面料要够柔软,尽量避免选择塑料面料的,因为塑料质料偏硬,路走多后,容易摩擦皮肤。软皮的凉鞋是比较合适的选择。

    1.3女鞋选择技巧——高跟鞋

    休闲鞋高跟鞋是女生们首选的爱鞋来的;因为高跟鞋可以体现出女生们的线条美感;春夏的女鞋流行趋势中,最突出的一类便是简单装饰的女鞋款式了,以往女式鞋款尤其高跟鞋往往很繁杂,而今年则不同,设计师将大量的装饰统统去掉,仅留一些简单装饰,使得高跟鞋从以往的繁杂中彻底解放,华丽的衣着在它们面前反有些显得累赘了。简约不简单,这是春夏追赶潮流最重要的任务之一,多重绑带高跟鞋其实是与之有异曲同工之妙的,只不过色彩方面不会过于花哨,但看起来样子满复杂,双脚或是被重重叠叠的带子绑住,或是像被装在笼子中的金丝雀,从鞋子的缝隙中露出的一点脚部皮肤像是给鞋子的装饰似的。

    很少人会关注的粗跟厚底高跟鞋在今年夏天依旧我行我素地流行着,只要是流行,都会有它的道理,就像这些粗粗鞋跟,也许你觉得它们不秀气,太笨重了,但正是它们的笨重才能衬托你的纤秀身材和轻盈的体态,不是么?尤其是粗粗的鞋跟,最能衬得人小腿细,粗粗的鞋跟能增高你的身高,走起路来会比普通高跟鞋更稳当,而且它们独特的模样也一定会吸引到别人的目光,时尚达人的选择!

    青少年女生们不合适穿高跟鞋

    2.1青少年女生们不合适穿高跟鞋一

    女性大多喜欢穿,因为高跟鞋除了能增加身高外,还能使身材显得苗条、秀丽。中山大学第六附属医院骨伤科李博士提醒广大女性,穿一双舒适的高跟鞋确实有助于提升气质,但长期穿,对女性的身体健康是不利的。

    人的脊柱是由四个生理弯曲组成,分别是颈椎、胸椎、腰椎和骶椎,其中颈椎和腰椎向前,胸椎和骶椎向后。当人穿上高跟鞋后,身体重心会自然向前移,使人表现出适宜性动作如抬头、挺胸,这自然提升了女性的魅力,但长期穿高跟鞋,对踝关节与膝关节的损害非常大,特别是对踝关节有些高跟鞋跟高且细,这就造成了双脚与地面接触面小,稳定性差,很容易造成踝关节扭伤,或发生脚内翻导致外侧韧带损伤,严重的还可能导致骨折。

    2.2青少年女生们不合适穿高跟鞋二

    高跟鞋鞋跟过高,长期穿的话,会导致脚部着力点集中在几个脚趾上,加重了脚趾的劳损,甚至对足底的筋膜、跟腱也形成一定的劳损。长时间穿高跟鞋容易导致踝关节、膝关节力线产生一定影响,从而导致膝骨关节炎的产生;还极易导致双脚变形,如拇趾外翻;双脚长时间处于踮脚状态,易导致足跟腱挛缩。久穿高跟鞋,对于青春期的少女更是有害无益。她们的身体正处于生长发育阶段,骨骼结构中软骨成分较多,过早穿高跟鞋易引起骨骼变形。


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