• 手机极速版
    移动触屏版
    Camel骆驼鞋 >>保养常识>>正文>>骆驼鞋与大家分享如何防止穿高跟鞋扭伤..

    骆驼鞋与大家分享如何防止穿高跟鞋扭伤——美国骆驼官网


    来源: 美国骆驼官方网站 作者:camel


    如何购买正品骆驼鞋?


      (1)在骆驼商城购买; (2)在骆驼鞋淘宝旗舰店购买;  (3)在授权的B2C网店购买。


    在骆驼官方商城购买在骆驼淘宝旗舰店购买


      快速链接:骆驼户外;  骆驼女鞋;  骆驼男装;  骆驼男鞋;  户外装备;  骆驼女装;  天猫商城;


    Loading…… Please wait.

    骆驼鞋与大家分享如何防止穿高跟鞋扭伤

    1、前言

    美国骆驼鞋与大家分享如何防止穿高跟鞋扭伤的办法:

    越来越多女性穿高跟鞋,高跟鞋鞋跟也设计得越来越高。美国骆驼专家说,女性常穿高跟鞋,将长期损害她们足部健康。

    2、容易致病痛

    如今越来越多青春期少女身体尚未发育成熟便穿起高跟鞋。穿骆驼高跟鞋使脊骨承受压力,可能导致她们成年后臀部和背部疼痛。

    穿高跟鞋还普遍引发拇外翻,使大脚趾关节处肿胀发炎。许多女性还因此患锤状趾,即脚趾头中间关节因脚趾经常弯曲变形。

    穿着高跟鞋使身体重心向前倾斜,促使人弯腰以适应这一变化。如此一来,脊骨位置发生改变,使背部神经承受压力?!苯酉氯タ赡芊⒄钩勺巧窬?,即背部神经受影响使患者从背部到脚部疼痛及麻痹。

    另一普遍症状是跟腱永久受损,”奥尼尔说。跟腱连接小腿和足部骨头,当人行走时,它帮助脚向上或向下摆动。穿高跟鞋会减少足跟部与地面接触,使跟腱长时间处于紧张状态。时间一长,跟腱变紧,脚伸直时人会感到疼痛。

    3、有损健康

    女性穿上高跟鞋后,身体前倾使全身重量落于脚掌,骆驼鞋跟越高脚掌所受压力越大。同时,膝部及背部也可能受影响,由此产生病症。

    细高跟鞋最先流行于20世纪30年代。女性原本在重要场合中才穿高跟鞋,但一些热播电视剧如《欲望都市》成功把高跟鞋塑造为女性日常社交活动必需品。

    4、骆驼给您的建议

    首先,穿骆驼高跟鞋,尤其是鞋跟超过7.6厘米的高跟鞋不宜每天穿,一周一次至两次即可。

    其次,穿高跟鞋时可在脚前掌或脚跟等重要受压点放置软鞋垫,减少脚底所受压力。应确保鞋合脚,否则行走时脚底滑动将使脚趾承受更多压力。

    再次,为避免跟腱受损,鞋跟高度最好不要超过3.8厘米;选购骆驼鞋跟比较宽大的高跟鞋,使压力尽量平均分布。

    最后,出门前穿高跟鞋试走一段时间,使脚能适应高鞋跟。

    文章来源:美国骆驼官方网站www.mjgette.com


    嗨!关注骆驼爱去户外网微信公众号

    关注后回复“3”抢300万新年红包~

    不再提示 ×
    骆驼网页版骆驼手机极速版骆驼移动触屏版
    camel首页 骆驼男鞋 骆驼女鞋 骆驼服饰 骆驼户外 骆驼箱包热卖产品 网店列表 保养常识 天猫商城 常见问题 友情链接 网站地图 关于骆驼
    ? 2015 www.mjgette.com CamelShops.Com Some rights reserved.   
    Camel骆驼品牌鞋    骆驼鞋    Camel骆驼

    扫描关注爱去户外微信公众号有机会领取免费的骆驼户外装备哦
    扫描关注爱去户外微信公众号有机会领取免费的骆驼户外装备哦!

    彩票在线下注