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    夏天你的脚丫也要避避暑——美国骆驼官方网站


    来源: 美国骆驼官方网站 作者:camel


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    炎热的夏天,又是一个飙汗的季节。尤其是脚丫,由于经常处于鞋袜裹着的状态,更是容易出汗。而这样的环境非常有利于细菌的滋长,所以夏天做好脚部的护理工作非常必要。夏天你的脚丫也要避避暑。

    1.穿鞋不穿袜,脚丫伤害大

    夏日炎炎,穿鞋又穿袜的,脚丫闷得慌。有些人怕脚出汗太闷热,干脆不穿袜子,光着脚丫穿鞋。其实这种习惯很不好。实际上,不穿袜子,脚丫在鞋子里面的温度会更高。很多人都会这个感受,穿鞋不穿袜,出汗更大。实际上袜子起到吸汗和防摩擦的作用。脚出汗多人的更是不要光脚穿鞋,你可能把鞋子都跟浸湿了,造成鞋子出现异味甚至变形。更不好的地方在于,鞋子起不了对脚的?;ぷ饔?。赤裸的脚步直接跟鞋进行接触,摩擦的作用会更大,有可能会造成皮肤损伤。甚至磨出血泡。如果你觉得天气实在太炎热,脚丫闷得慌,美国骆驼鞋建议你可以穿凉鞋,或者是选择棉质透气性好的袜子。

    2.给脚丫足够的放松时间

    如果你所从事的工作决定了你不能穿凉鞋上班,那么下班之后最好马上脱掉鞋子,让脚丫出于放松状态。尽量选择透气性好的鞋子,还要配上柔软舒服的棉质袜子,涤纶材质的袜子透气性差而且摩擦系数大,很容易擦伤脚丫。如果你工作需要一定要穿皮鞋,那一有机会就应该给脚透透气。洗澡的时候要做好脚丫的清洁工作,在热水加入一点醋或者加入中药药材,用这样的水泡脚不仅可以除菌去汗,还有利于睡眠。不要为细菌在脚丫的繁殖提供温床。

    3.气温高,捂脚增加皮肤病风险

    夏天天气炎热,气温高,脚部所在的环境细菌的繁殖和滋长很快,如果长期地捂脚会提高患皮肤病的风险。如果你的鞋子透气性差,使得双脚不能正常的与流通的空气接触。再加上袜子的材料不好,脚丫的汗液不能被及时地吸收掉,这样就给细菌的繁殖提供了一个温热潮湿的温床。这时候感染皮肤病的几率大大增加。美国骆驼鞋官网http://www.mjgette.com/建议夏天不要长时间捂脚,有机会一定要让脚丫放松。能穿凉鞋就尽量穿凉鞋。脚部本来已经有脚气或者皮肤病的,更是要注意不要捂脚,并且要做好清洁工作,涂好药膏,及时杀菌,要不然会加重病情。而且夏天捂脚的话,很容易造成脚臭,呵呵,那种味道可不好受。

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