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    高跟鞋配短裙,容易得关节炎?—————美国骆驼官方网站


    来源: 美国骆驼官方网站 作者:camel


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    1.爱穿高跟鞋短裙的女性是关节炎高危人群

    一双优雅的高跟鞋,再配上短裙丝袜,这是办公室白领的经典形象。这种正装打扮给人一种充满现代女性魅力的形象。但是在白领人群中,穿短裙高跟鞋的office ladies,却是关节炎的高危人群。大家都知道,高跟鞋穿久了对脚来说是一种负担。尤其是白领,由于工作需要,她们一整天都要穿着高跟鞋。本来脚部已经承受着一定的损伤,变得比较脆弱。白领穿着的却是短裙。双脚没有得到很好的?;?。尤其是冬天,不少女性白领们为了保持风度也坚持穿短裙跟高跟鞋的搭配。这对脚关节的伤害是很大的。寒气这时候就会乘虚而入。久而久之,白领们容易出现关节炎。

    2.短裙高跟鞋使关节炎患者呈现低龄化

    一直以来,似乎关节炎是老年人的专利,年轻人不怎么会得关节炎。但是近年来,到门诊就诊的关节炎患者呈现年轻化趋势。短裙高跟鞋的盛行,还有年轻人工作压力大、沉迷于网络、缺乏运动,这一切都跟关节炎的年轻化密切相关。美国骆驼鞋官方网站发现,穿短裙高跟鞋的白领久坐办公室、忙于工作,而且缺乏运动,而且她们的养生保健知识都过分聚集在如何保养皮肤和身材上,忽略了运动?;す亟谡庋闹?。周末她们经常睡美容觉,而没有抽出一定的时间进行运动。美国骆驼建议每周至少要锻炼一次,每次30分分钟。

    3.关节炎?那高跟鞋短裙还要不要穿?

    虽然知道高跟鞋穿久了容易得关节炎,对身体不好,但是因为工作需要,白领们也没有办法。有些女生则是觉得高跟鞋魅力十足,所以脚部累一点也没所谓。既然这样的话,高跟鞋短裙还是要穿的。那么最好能做些什么,防止关节炎的发生呢。美国骆驼鞋官方网站为你支几招。穿高跟鞋上班的MM,平时可以准备一双平底鞋,下班之后马上换上。及时放松脚丫。不管是冬天还是夏天,每天晚上都用热水泡泡脚,加快血液循环,排除寒气。同时要多运动,舒经活络。如果怀疑有关节炎,要及时到正规医院就诊,请教专业的医师。


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